Construieste o relatia sanatoasa, bazata pe incredere, cu oamenii din jurul tau si cu persoana …
Construieste o relatia sanatoasa, bazata pe incredere, cu oamenii din jurul tau si cu persoana iubita. Discuta cu partenerul pentru a construi o relatie in care gelozia sa nu-si aiba locul. „Incepe prin a gandi prin prisma cuplului si fara sa-ti acuzi partenerul. Tine minte ca tu esti cel/cea care simte gelozie. Spune-i partenerului ce simti. Se prea poate ca persoana iubita sa nu stie cum te simti, iar marturisirea ta sa-l faca sa te inteleaga mai bine si sa nu iti ofere motive sa simti gelozie”, explica psihoterapeuta Jennifer Schramm. De asemenea, trebuie sa iti acorzi mai multa incredere, ca sa poti avea incredere mai multa si in ceilalti, spune Schramm. (FOTO: …
