Incepeti fiecare dimineata cu un control de rutina asupra corpului. In acest fel, puteti sa depistati la timp o boala grava si sa va tratati corect.
Modificarile un?ghiilor, caderea parului, cearcanele accentuate sau pielea aspra de la subrat pot indica diverse boli care va afecteaza starea de sanatate. De aceea, este bine sa va analizati corpul in fiecare zi si sa va prezentati la medicul de familie, daca observati schimbari neobisnuite. Preventia este mult mai usoara si mai putin costisitoare decat tratarea unor boli ce pot aparea datorita dezechilibrului metabolic sau deficitului de minerale si vitamine din corp.
Capul
Daca observati ca va cad prea multe fire de par atunci cand va pieptanati, ar putea fi un semn ca suferiti de o afectiune tiroidiana. Glanda tiroida, aflata la mijlocul gatului, poate afecta echilibrul hormonal al organismului, provocand subtierea parului si caderea lui excesiva. Doctorul poate masura cantitatea de hormon tiroidian din sange, iar dezechilibrele se pot corecta cu un tratament medicamentos.
Daca aveti matreata, stresul ar putea sa fie de vina. In perioadele dificile, organismul produce cantitati mari de cortizon, hormonul stresului. Cortizonul afecteaza sistemul imunitar al corpului si metabolismul, dar in acelasi timp poate cauza si uscarea excesiva a scalpului. Un sampon anti-matreata va reusi sa rezolve aceasta problema doar temporar, dar daca vreti sa scapati definitiv de aceasta problema inestetica trebuie sa incercati sa va odihniti mai mult si sa va relaxati.
Ochii
Daca in ultimul timp aveti cearcane accentuate, care nu mai dispar desi va odihniti suficient, acestea pot fi semne al unei posibile alergii. Alergiile, explica doctorul dermatolog Ostad, apar atunci cand corpul contacteaza un alergen, iar ca reactie la acesta elibereaza histamina. Aceasta substanta face ca vasele de sange din corp sa se umfle cu lichide si sa determine aparitia unor umflaturi si pete inchise la culoare in locurile unde pielea este mai subtire. Un test de piele poate determina ce alergen va provoaca aceasta reactie, ca sa-l puteti evita pe viitor.
Daca aveti in jurul ochilor niste puncte albe, mici si moi, acestea pot fi depozite mici de colesterol. Din pacate, in momentul in care apar, valorile colesterolului din organism sunt, probabil, foarte ridicate, iar acesta este un factor serios de risc pentru bolile de inima. Consultati medicul si intrebati-l despre medicamentele care va pot ajuta sa va controlati nivelul de colesterol din sange.
Limba
Daca aveti pe limba un strat alb, galben sau portocaliu si nu ati supt acadele colorate, ar putea insemna ca eliminati in gura acidul digestiv din stomac. De aceea, respiratia este urat mirositoare dimineata. In mod normal, o valva a esofagului transporta mancarea in organism si se asigura ca acidul din stomac este eliminat prin caile digestive. In cazul refluxului gastro-esofagian, valva respectiva se deschide in loc sa se contracte si permite ca mancarea sa ajunga in cavitatea bucala. Aceasta problema poate fi tratata prin administrarea de antiacizi sau pur si simplu prin evitarea alimentelor acide sau picante. Daca aceste masuri nu functioneaza, consultati medicul, deoarece ati putea avea nevoie de un tratament care sa reduca productia de acid din stomac.
Unghiile
Daca aveti …
