Sunt mai multe modalitati de a te bucura de fructele delicioase de vara. Este extrem de usor sa amesteci la blender capsuni, piersici, pepene sau cirese si sa obtii o bautura cremoasa si racoritoare. In plus, va puteti folosi imaginatia si puteti adauga in smoothie iaurt, ovaz, lapte de nuca de cocos, sau chiar unt de migdale.
1. Smoothie de capsuni, banane si unt de migdale. Inainte de a le introduce in blender, poti ingheta putin banana si capsunile. Pentru mai multa savoare si textura poti adauga si unt de migdale.
Citeste mai mult pe RTV.NET.
Credit foto: …
