Modelul Marisa Miller dezvaluie cea mai eficienta metoda de slabit: mancatul pe dezbracate.
„Sa mananci inteligent inseamna sa fii constient de propriul trup. Cel mai evident mod prin care poti face asta este sa-l vezi”, explica Marisa Miller, relateaza tabu.ro.
Alte secrete ale lui Miller: alergatul pe banda, consumul de orez brun si quinoa, batoane mici de ciocolata pentru momentele cand ii este pofta de ceva dulce.
??MONEY.ro – stirea de business a …
