De ce e important sa va incalzit inainte sa faceti sport.

Știri din aceeași categorie

DISTRIBUIE!

Una dintre cele mai grave afectiuni la care va expuneti este ruperea tendonului lui Achile, care desi este cel mai mare din organism, este si cel mai sensibil.
Persoanele care obis-nuiesc sa joace din cand in cand tenis, baschet sau sa alerge, fara sa faca mai intai exercitii de incalzire sau cei care-si suprasolicita organismul risca sa sufere rupturi ale tendonului lui Achile, cel mai mare tendon din organism, dar si cel mai predispus la? traumatisme.
Rupturile pot aparea la orice varsta, insa cei mai sensibili sunt barbatii trecuti de 40 de ani, al caror organism nu mai este suficient de elastic, sau cei care prezinta o vulnerabilitate constitutionala. Tendonul lui Achile se poate rupe si in urma unor minitraumatisme repetate, provocate de miscari bruste de oprire sau de pornire in timpul exercitiilor, care nu au mai avut timp sa se vindece. Anumite afectiuni, precum artrita si diabetul, sau unele medicamente, cum sunt corticosteroizii ori antibioticele, pot de asemenea creste riscul de ruptura la nivelul tendonului lui Achile.
De cele mai multe ori, ruptura se produce la sase centimetri de locul unde se ataseaza de osul calcaiului si asta pentru ca aceasta zona este mai putin vascularizata si se vindeca mai greu. „Tendonul achilian face legatura dintre muschiul posterior al gambei si talpa. Atunci cand se rupe, nu mai poti face miscare”, explica Marius Filip, medic ortoped la Spitalul Universitar din Bucuresti. Durerea, umflaturile si imposibilitatea de a mai pune piciorul pe pamant sunt semnele principale ale rupturii tendonului lui Achile.
Operatie de 6-12 ore
Chiar daca ruptura este partiala ori totala, medicii recomanda interventia …

spot_img