Cu un puternic efect antioxidant, fructul de goji este mentionat, inca din anul 475, in medicina traditionala chineza ca remediu pentru sanatatea ficatului, rinichilor, ochilor si inimii. Mai mult, el imbunatateste circulatia sangelui, intareste muschii si sistemul osos si protejeaza ADN-ul celular. In Himalaia si Tibet, zone unde creste goji, oamenii traiesc mai mult si nu au mari probleme de sanatate.
Cancerul si diabetul, colesterolul mare, depresia sau bolile de inima sunt aproape necunoscute populatiei din zonele in care se consuma frecvent goji. Acest fruct, bogat in nutrienti si vitamine, previne si obezitatea, fiind un aliat in curele de slabire. De exemplu, comparativ cu portocalele, goji contine de 400 de ori mai multa vitamina C. In plus, acest fruct este recunoscut pentru efectele sale antiimbatranire si de crestere a imunitatii organismului, dar si a libidoului. Puteti adauga in ciorbe, mancaruri gatite sau salate cate o lingurita din aceste miraculoase fructe. 100 de grame de fructe de goji costa 14 lei.
