Lipsa de somn este mai periculoasa pentru femei decat pentru barbati, conform unui studiu britanic, ale carui rezultate au fost publicate joi pe dailymail.co.uk.
Se stia ca riscul de a face diabet sau infarct creste atunci cand oamenii dorm mai putin de cinci ore pe noapte, iar cu cat se odihnesc mai mult, cu atat scade si riscul de a raci. Insa nu se cunostea faptul ca lipsa de somn afecteaza diferit cele doua sexe.
Michelle Miller, profesor de medicina biochimica la University College London, cel care a coordonat cercetarea, a declarat ca toti oamenii ar trebui sa doarma sapte – opt ore pe noapte, in special femeile. In cazul celor care nu se odihnesc suficient cresc riscurile de a avea probleme cu inima, intr-o mai mare masura decat in cazul barbatilor, sustine Miller. Femeile au doua proteine, Interleukin-6 si hs-CRP care sunt mult mai sensibile la lipsa de somn si pot da probleme cardiovasculare, a explicat cercetatorul. La barbati, diferentele dintre nivelul proteinelor sunt neglijabile, indiferent daca ei dorm suficient sau nu, din pricina hormonilor masculini.
Studiul, publicat in Jurnalul American al Somnului, a implicat 4.600 de persoane din Londra, cu varsta cuprinsa intre 35 si 55 de ani.
