Sa mananci sanatos. Sa dormi suficient. Sa nu fumezi. Sa nu bei alcool in exces. Sa ai o gandire pozitiva. Astea sunt cateva dintre lucrurile care te ajuta sa traiesti mai mult. Acum, doctorita britanica Trisha Macnair va prezinta retea exacta a unei vieti mai lungi.
Uite ce trebuie si ce nu trebuie sa faci pentru ca sa traiesti mai mult.
Daca de la fereastra dormitorului tau ai o vedere frumoasa spre exemplu un parc, traiesti mai mult cu pana la doi ani.
Daca ai un animal de companie viata ta poate fi mai lunga cu doi ani.
Daca ai parte de o viata sexuala implinita castigi inca patru ani.
Daca esti femeie traiesti mai mult cu sapte ani.
Daca esti casatorit viata ta poate fi mai lunga cu sapte ani.
Daca esti fericit mai castigi inca noua ani.
Daca esti credincios traiesti cu sapte ani mai mult.
Si uite ce-ti… mananca zilele.
Daca nu ai incredere in tine traiesti cu patru ani mai putin.
Daca in biroul sau casa ta e dezordine traiesti mai putin cu un an.
Daca divortezi traiesti cu trei ani mai putin.
Daca dormi prea putin traiesti cu cinci ani mai putin.
Daca stai intr-o zona cu poluare fonica traiesti cu un an mai putin.
