Avantajul consumului de antibiotic natural este ca iti va intari intreg organismul fara niciun fel de efecte secundare.
Alimentatia este pionul principal in mentinerea sanatatii, astfel ca mai ales in aceasta perioada este recomandat sa consumi cat mai multe fructe si legume proaspete atat suc forma de smoothie-uri, fresh-uri sau chiar salata.
Vitaminele si mineralele vor contribui la mentinerea tuturor sistemelor organismului intr-o stare functionala buna si vei combate orice forma de depresie sau anxietate.
Citeste si?Aceasta bautura distruge cancerul si este cel mai puternic antibiotic natural din lume
Chiar daca lipsa razelor solare poate fi un aspect peste care se strece un pic mai greu, asigura-te ca nu iti lipsesti nimic din frigider si ca ii furnizezi organismului doar nutrimenti de calitate.
Ce contine antibioticul natural?
Ingredientele folosite la prepararea antibioticului natural sunt usor de procurat. Ai nevoie de o jumatate de lingura de ardei rosu macinat, 2 linguri de pulbere de ghimbir, 1 catel de usturoi, sucul proaspat de la o lamaie, 2 linguri de miere si o jumatate de lingurita de scortisoara.
Atat scotisoara cat si ghimbirul vor ajuta la mentinerea unui sistem digestiv echilibrat si te vor ajuta si la intensificarea arderilor metabolice, aspect ce se va vedea ulterior si pe cantar.
Adauga in sucul de la lamaie pudra de ardei, ghimbir, scortisoara si usturoiul pisat. Amesteca-le bine si apoi adauga mierea. Amesteca pana cand aceasta se topeste.
Citeste si?De ce este periculos sa bem cafea pe stomacul gol
Lasa continutul la temperatura camerei pentru 2-3 ore, apoi depoziteaza-l intr-un vas de sticla la frigider.
Se ia o lingurita dimineata pe stomacul gol, …
