In curand incepe sezonul estival si, cu siguranta, ai vrea sa arati bine pe plaja! Dar o nemultumire te macina. Oare ai ales bine, intre atatea diete sanatoase?
Poate ai tinut de mai multe ori o cura de slabire, dar fara niciun efect spectaculos. Slabitul prin diete drastice si de scurta durata produce un dezechilibru major al metabolismului, care de cele mai multe ori este foarte periculos. Incearca o slabire sanatoasa, tinand cont de cateva trucuri.
Te-ai decis sa tii un regim alimentar pentru a scapa de kilogramele in plus? Daca doresti ca efectele sa fie vizibile rapid, dar in acelasi timp sa nu-ti afecteze sanatatea, iata ce trebuie sa faci:
1. …
