Îngrijirea pielii este esențială pentru un ten sănătos și luminos, însă unele obiceiuri aparent inofensive pot avea efecte negative pe termen lung. Multe persoane folosesc produsele greșite, neglijează pași importanți în rutină sau adoptă practici care, în loc să protejeze pielea, o afectează. Dacă ai observat imperfecțiuni, iritații sau o pierdere a strălucirii tenului, este posibil ca anumite greșeli să fie cauza.
Descoperă mai jos cele mai frecvente greșeli de îngrijire a pielii și cum le poți evita pentru a avea un ten sănătos și echilibrat.
Nu te demachiezi înainte de culcare
Unul dintre cele mai dăunătoare obiceiuri pentru piele este să adormi fără să îndepărtezi machiajul și impuritățile acumulate pe parcursul zilei. Fondul de ten, pudra, dar și particulele de praf și sebum blochează porii, favorizând apariția coșurilor și a punctelor negre.
Chiar dacă ești obosită, încearcă să îți faci timp pentru o curățare corectă a tenului înainte de culcare. Dacă vrei să afli mai multe despre importanța unei rutine de îngrijire corecte și produsele potrivite pentru demachiere, poți găsi informații utile pe ghidulfemeii.ro.
Folosești produse nepotrivite pentru tipul tău de ten
Un produs poate fi excelent din punct de vedere al formulei, dar dacă nu este potrivit pentru tipul tău de ten, poate face mai mult rău decât bine. De exemplu, dacă ai ten gras și folosești o cremă prea hidratantă, poți agrava problema excesului de sebum. La fel, dacă ai pielea uscată și utilizezi produse astringente, riști să îți sensibilizezi și mai mult tenul.
Pentru a alege corect produsele de îngrijire, este esențial să îți cunoști tipul de piele și să te orientezi către formule care îi oferă exact ceea ce are nevoie.
Exagerezi cu exfolierea
Exfolierea este esențială pentru îndepărtarea celulelor moarte și pentru menținerea unui ten luminos, dar atunci când este făcută prea des sau cu produse prea agresive, poate distruge bariera naturală de protecție a pielii.
Dacă simți că tenul tău este iritat, sensibilizat sau prezintă roșeață frecventă, este posibil să exagerezi cu exfolierea. Specialiștii recomandă să aplici un exfoliant chimic sau mecanic de maximum 2-3 ori pe săptămână, în funcție de tipul tău de piele.
Nu aplici cremă cu protecție solară zilnic
Protecția solară nu ar trebui să fie rezervată doar pentru zilele de vară sau pentru concediu. Razele UV sunt prezente tot timpul anului și sunt unul dintre principalii factori care accelerează îmbătrânirea pielii, favorizând apariția ridurilor, petelor pigmentare și pierderea elasticității.
Aplicarea unei creme cu SPF de minimum 30 în fiecare dimineață, chiar și în zilele înnorate, este un pas esențial pentru menținerea sănătății pielii. Dacă vrei să afli mai multe despre cum să îți protejezi pielea de efectele negative ale soarelui, poți citi sfaturi utile pe revistafemeia.ro.
Nu îți cureți pensulele de machiaj regulat
Pensulele și bureții de machiaj acumulează bacterii, sebum și reziduuri de produse, care pot duce la apariția iritațiilor și a coșurilor. Dacă le folosești zilnic fără să le cureți regulat, acestea devin un mediu propice pentru dezvoltarea microorganismelor care îți pot afecta pielea.
Pentru a evita problemele, este recomandat să speli pensulele de machiaj o dată pe săptămână cu un produs delicat, cum ar fi un șampon pentru copii sau un gel de curățare blând.
Aplici produsele în ordinea greșită
Ordinea în care aplici produsele în rutina de îngrijire influențează eficiența acestora. Dacă aplici o cremă hidratantă înainte de un ser, de exemplu, pielea nu va reuși să absoarbă corect ingredientele active din ser.
Regula generală este să începi cu produsele mai lichide (toner, seruri), urmate de cele mai dense (creme, uleiuri). Astfel, fiecare produs va putea acționa în profunzime, oferind pielii nutrienții de care are nevoie.
Îți atingi fața prea des
Obiceiul de a-ți atinge fața pe parcursul zilei poate părea inofensiv, dar transferul constant de bacterii de pe mâini pe piele poate duce la apariția coșurilor și iritațiilor.
Încearcă să eviți să îți sprijini bărbia în palmă sau să îți freci fața fără motiv. De asemenea, spală-ți mâinile frecvent pentru a reduce riscul de contaminare a pielii cu bacterii.
