Aproape fiecare dintre noi a avut parte in ultimele zile de mese imbelsugate conform traditiilor specifice Sarbatorilor.
Exista metode prin care putem evita sau macar atenua problemele care decurg din excesele de sarbatori.
Medicul primar Alice Popescu ne recomanda urmatoarele remedii naturiste, care contracareaza efectele exceselor. „Exista plante care dreneaza ficatul si fierea, precum sunatoarea, papadia, cicoarea sau o planta mai aromata, cum este busuiocul. Acestea ajuta la o mai buna digestie si se consuma sub forma de ceaiuri.” Pentru situatia in care ne confruntam cu crampe abdominale si diaree, „in afara de binecunoscutul ceai de menta, se poate aplica o compresa calda cu aceasta planta”, sfatuieste specialistul.
Ce faci daca ai constipatie
Bucatele de pe masa de …
