Glanda pineala, cunoscuta si sub denumirea de glanda maestru, sau Glanda celui de-al treilea ochi, sau glanda poneala este supranumita glanda maestru si este sediul constiintei creierului nostru avand dimensiunea unui bob de mazare.
Ea secreta in mod natural un hormon numit melatonina, care regleaza ritmurile corporale zilnice, inclusiv ritmul circadian. Antrenarea si dezvoltarea functiei si energiei glandei pineale este extrem de importanta, intrucat aceasta se rasfrange asupra tuturor sistemelor corpului, si are potentialul de a determina amploarea si anvergura actelor mentale de constientizare si de constiinta, precum si a modului in care percepem lucrurile din jur si experientele proprii.
Lumina soarelui are o importanta deosebita pentru glanda pineala, de unde putem desprinde concluzia ca lumina solara, in sine, reprezinta o veritabila sursa de hrana pentru acest centru al constiintei umane. Lumina solara este preluata si prelucrata de ochi, piele, par, pilozitatile nazale si urechi, cu conditia ca aceste organe si parti corporale sa se afle in contact direct cu lumina timp de cel putin 30 de minute pe zi. Pentru a hrani pe deplin …
