30 de secunde inseamna un fleac in cadrul rutinei zilnice, insa mici obiceiuri care nu iau mai mult de 30 de secunde, efectuate in fiecare zi, pot duce la imbunatatirea starii generale de sanatate.
Ulei de cocos in cafeaInca de la prima ora, cand ne bem cafeaua de dimineata, este recomandat sa punem o lingurita de ulei de cocos in loc de zahar in aceasta.
Citeste continuarea pe …
