Multe persoane care tin cure de slabire obisnuiesc sa mestece guma cand li se face foame. Insa guma de mestecat nu tine pofta de mancare sub control si chiar indeamna organismul sa ceara alimente junk food.
Un studiu publicat recent in revista de specialitate a”Eating Behaviors” arata ca guma de mestecat face mai mult rau in cura de slabire decat bine, pentru ca trezeste in persoanele care o mesteca pofta de alimente junk food, precum biscuiti, bomboane sau chipsuri.
Citeste articolul integral pe …
