Sunt momente cand casa ta pare un adevarat camp de lupta, cu tensiuni constante si certuri cu copiii, din diverse motive. Conflictele au o conotatie negativa: aduc in casa furie si certuri. In realitate, conflictele ar trebui privite ca ceva firesc. Ele se declanseaza in momentul in care doua persoane au pareri diferite. Este imposibil sa traiesti o viata fara conflicte, indiferent din ce punct de vedere privesti lucrurile. Exista conflicte la birou, acasa, intre prieteni, intre colegi, intre parteneri etc. Important este sa stii cum sa le rezolvi.
Iata 5 sfaturi care te pot ajuta sa manageriezi conflictul parinti-copii, potrivit specialistilor de la Empoweringparents.com.
1. Constientizeaza-ti emotiile
Indiferent de situatie, sunt momente cand pur si simplu nu mai esti logic. Esti furios, frustrat si depasit de situatie. Daca ai constientizat asta, ia o pauza. Respira adanc, linisteste-te si chiar pleaca din camera daca asa simti. Asta nu inseamna ca i-ai dat castig de cauza copilului in a”batalie”. Ci, pur si simplu, ii arati ca in situatii in care mai ai un pic si explodezi, poti sa procedezi si altfel. Dupa ce te linistesti poti vorbi cu copilul despre ce s-a intamplat si sa rezolvati cu calm a”disputa”.
2. Concentreaza-te pe problema reala
De multe ori, pornind de la un diferend, ajungi sa te certi pentru cu totul alte motive. De exemplu, daca nu isi face tema de vacanta si nici nu da semne ca o va face in curand, discuta doar despre aceasta problema. Nu-i reprosa ca n-a spalat vasele acum doua …
