Unul din noua romani nu se hidrateaza corespunzator, spun specialisti in nutritie consultati de Digi24. Sunt mari consumatori de bauturi carbogazoase, bogate in coloranti si zahar, care nu hidrateaza organismul, ci din contra, il poate imbolnavi. Un deputat democrat liberal vrea sa indrepte situatia si propune o lege prin care bauturile acidulate sa fie interzise copiilor sub 18 ani.
Consumul de ceai, a doua bautura dupa apa care ofera organismului hidratarea de care are nevoie, nu e ridicat la noi. Nutritionistii sustin ca bauturile carbogazoase sunt mai nocive decat zaharul din bomboane. Pe langa colorantii foarte periculosi, sucurile acidulate contin si multe zaharuri. De exemplu, un litru de bautura de tip cola sau cu aroma de portocala este echivalent cu 100 de grame de zahar, in conditiile in care organismul uman are nevoie de cel mult 50 de grame de zahar pe zi.
Citeste si MITURILE despre alimentele „bune”, desfiintate. De ce NU sunt sanatoase sucul de portocale, margarina sau morcovii
E 104, de exemplu, cunoscut si sub denumirea de galben de chinolina, se afla pe lista celor mai periculosi coloranti. Potrivit nutritionistilor, substanta este cancerigena si poate provoca obezitate. E 110 ingalbeneste sucurile si poate provoca alergii sau astm, iar acidul fosforic creste riscul de osteoporoza si poate afecta rinichii.
Un deputat democrat liberal propune ca sucurile cu acid sa le fie interzise copiilor sau, cel putin, etichetele acestora …
