Peste 50% din corpul nostru este apa. De aceea si avem nevoie atat de multa de apa. Fie ca trebuie sa bem apa ca atare, fie ca trebuie sa consumam alimente bogate in apa, important este sa aducem organismului cantitatea optima de lichide de care are nevoie pentru a fi sanatos.
1. Bisfenol A
Se tot discuta de spre bisfenol A sau BPA, substanta continuta de recipientele din plastic. Ajunsa in contact cu alimentele sau lichidele pe care le bei, aceasta substanta chimica iti poate pune sub risc viata. Cei mai predispusi sunt bebelusii si copiii. Pentru a diminua riscul, citeste etichetele produselor si alege-le pe cele care nu contin BPA. De asemenea, evita lasarea la soare a recipientelor din plastic din care bei apa sau incalzirea la microunde. Chiar si folosirea masinii de spalat vase in cazul unor recipiente din plastic poate genera modificari periculoase …
