8 metode prin care sa te protejezi de manipularea emotionala

Știri din aceeași categorie

DISTRIBUIE!

Iata 8 metode prin care putem sa identificam manipularea emotionala si sa ne protejam de aceasta:
1. Nu are niciun rost sa incercam sa fim sinceri cu un manipulator emotional.
Faci o afirmatie, iar aceasta va fi rastalmacita. De exemplu: a”Sunt suparat(a) ca ai uitat de ziua mea”. Raspuns – a”Ma intristeaza insusi faptul ca te-ai gandit doar ca as putea sa uit de ziua ta. Ar fi trebuit sa-ti spun despre problemele mari prin care trec in momentul de fata, dar vezi, nu am vrut sa te necajesc. Ai dreptate, ar fi trebuit sa las la o parte toata durerea (nu te mira daca in acest punct vor aparea si lacrimi) si sa ma concentrez pe ziua ta de nastere. Imi pare rau”. Chiar din momentul in care auzi aceste cuvinte ai senzatia ca de fapt si de drept nu sunt niste scuze sincere. Dar din moment ce ti s-a spus a”imi pare rau”, nu prea mai ai ce sa zici. Fie se intampla asta, fie te trezesti cumva ca incepi sa ai grija de angoasa lor.

Daca simti ca se aplica abordarea aceasta, sub nicio forma nu capitula! Nu te implica, nu accepta o scuza care nu este autentica. Daca ai senzatia ca iti vinde gogosi, asa si e – iti vinde gogosi.
?
Regula numarul 1 – daca ai de a face cu un manipulator emotional, ai incredere in intuitia ta. Ai incredere in simturile tale. Odata ce a gasit o metoda care functioneaza, un manipulator emotional o va adauga in arsenalul sau, iar tu vei primi numai scuze din acestea de aici incolo.

2. Manipulatorii emotionali sunt intruchiparea perfecta a ajutorului voluntar.
Daca le ceri sa faca ceva pentru tine, aproape intotdeauna vor accepta – asta DACA nu s-au oferit ei deja. Iar atunci cand le vei spune a”multumesc”, vor ofta din greu sau vor fi alte semnale non-verbale care sa iti transmita ca, de fapt si de drept, nu au niciun chef sa faca ceea ce au spus/s-au oferit sa faca. Cand le …

spot_img