Adauga un singur ingredient in apa pe care o bei si vei obtine un medicament uluitor!
Principalul motiv care te poate descuraja sa bei suficienta apa poate fi lipsa gustului acesteia, dar problema poate fi rezolvata rapid si fara a-i nega efectele benefice.
Cum? Adaugand un singur ingredient: lamaia!Iata principalele avantaje terapeutice ale practicii de combinare a apei cu lamaie:La fel ca toate citricele, lamaia abunda in vitamina C. Vitamina C, sau acidul ascorbic, este un antioxidant care repara celulele deteriorate, incetineste procesul de imbatranire si asigura protectie impotriva multor boli, inclusiv a bolilor cardiovasculare si a cancerului.
Citeste continuarea pe …
