Incerci sa te lasi de fumat si nu iti iese??Da, o stim cu totii, este foarte dificil sa scapam de acest obicei nociv. Totusi mai exista o speranta in cateva plante medicinale.
Dependenta de nicotina, necesita la cei mai multi dintre oameni multa vointa dar si sustinere din partea celor din jur. Autnci cand exista vointa si sustinere, in lupta cu fumatul te pot ajuta si unele plante medicinale. Vei trece mai usor peste neplacerile firesti, poovocate de corpul tau care se detoxifiaza si elimina susbtantele nocive acumulate in celule si peste stresul care te facea sa fumezi.
Plante medicinale ce ne ajuta sa ne lasam de fumat:
Isop (Hyssopus officinalis L.): Ingrijeste aparatul respirator, elimina mucozitatile si este foarte util pentru atenuarea anxietatii asociate sindromului de abstinenta.
Ginseng (Panax ginseng): Iti va da energie si te va ajuta sa treci mai usor peste stres, anxietate si oboseala. Te va ajuta deasemenea sa dormi mai bine si iti va ajuta sistemul …
