Este un produs natural ce aduce beneficii sanatatii: reduce oboseala si somnolenta, imbunatateste memoria si gandirea logica, ajuta la prevenirea unor afectiuni si a alergiilor. Cafeina actioneaza asupra sistemului nervos central, cele mai vizibile efecte fiind impactul asupra comportamentului.
Printre cele mai cunoscute proprietati ale cafeinei amintim marirea atentiei, a activitatii intelectuale si este recomandata pentru reducerea somnolentei. Ea contine antioxidanti care pot ajuta in prevenirea bolilor de inima si a cancerului.
Cel putin sase studii au demonstrat ca riscul de aparitie a bolii Parkinson scade cu 80% la persoanele care beau cafea in mod regulat.
