Aceasta dieta te ajuta sa slabesti rapid. Daca esti sigura ca vrei sa o urmezi, iata ce ai de facut.
Dieta consta in consumul a doi litri de suc de grapefruit pe zi, de opt ori pe zi, cate 250ml.
Sucul de grapefruit actioneaza ca un catalizator care are abilitatea de a accelera procesul de ardere a grasimilor. Trebuie sa bei obligatoriu aceasta cantitate si sa eviti cafeaua.
Alimente interzise:
– faina alba si toate produsele care o contin
– deserturi, zahar, ciocolata
– alimente prajite
– sare in cantitati moderate
La micul dejun, poti alege din urmatoarele alimente:
– 2 oua fierte cu o felie de paine neagra prajita
– o felie de paine neagra prajita cu 50g de branza saraca in calorii
– ovaz cu iaurt
– o felie de paine neagra cu unt
Cuvinte cheie: cura de slabire cu grapefruit
Urmareste Sfatulparintilor.ro Facebook si primesti zilnic informatie si inspiratie!
Aboneaza-tela Newsletter-ul zilnic
Primeste pe mail noutatile Sfatulparintilor.ro …
