Pentru ca de Paste se obisnuieste sa se consume mancaruri traditionale, e bine sa nu se faca excese si nici combinatii care ar putea sa va creeze probleme. Vedeta Carmen Bruma a postat pe Facebook cateva sfaturi de care puteti tine cont atunci cand va asezati la masa.
1. Friptura de miel trebuie gatita la cuptor sau la gratar din bucati de pe care a fost indepartata grasimea. Asociati-o cu verdeata (nu cu orez , cartofi, paste sau paine) astfel incat asimilarea fierului si digestia sa fie usurate.?
2. Drobul este sanatos si nepericulos pentru silueta, daca nu contine smantana sau carne grasa.
3. Alcoolul in combinatie cu grasimea si fumatul reprezinta probabil, una dintre cele mai nocive alegeri, in special pentru femei, care sintetizeaza mai greu alcoolul decat barbatii.
4.Ciorba de miel este un aliment acceptabil daca nu adaugati smantana si indepartati grasimea care se strange deasupra.
5. Oul fiert tare este indigest, el trebuie fiert pana cand devine cleios, …
