Exista cinci astfel de produse care ne ajuta sa trecem cu bine peste momentele dificile ale unei zile de lucru, toate disponibile in farmacii, parafarmacii sau magazine de produse bio, scrie publicatia, facand o trecere in revista a elixirurilor ce nu ar trebui sa lipseasca din sertarul biroului nostru pentru a ameliora diverse afectiuni ce ne pot afecta viata de zi cu zi.
Menta impotriva migrenelor
Considerat un Rolls-Royce al anti-durerilor de cap, uleiul esential de menta asigura un efect rece si vasoconstrictor, gratie mentolului pe care il contine, ceea ce faciliteaza disparitia durerii, explica Alexandra Chopard, doctor in farmacie. Se aplica maxim doua picaturi pe fiecare dintre tample, departe de ochi. Idealul este, desigur, sa nu asteptam pana cand durerea este de nesuportat. In cazul in care aceasta persista, gestul poate fi repetat la doua ore dupa prima utilizare. In plus trebuie sa incercam sa depistam cauza migrenei: oboseala a ochilor, ochelari nepotriviti, hidratare insuficienta etc.
Frunze de portocala amara impotriva stresului
Uleiul esential din frunze de portocala amara reda tonusul atunci cand se instaleaza oboseala. „”Ideal este sa fie asociat cu practica unor exercitii de respiratie, cum ar fi coerenta cardiaca. Acest lucru actioneaza asupra stresului acut, dar si cronic””, precizeaza specialista. Acest produs se utilizeaza fie mirosind uleiul direct din flacon, fie punand doua picaturi pe o batista si respirand, fie punand o picatura pe interiorul incheieturilor mainilor.
Scortisoara impotriva oboselii
Scortisoara este recomandata pentru combaterea oboselii, dimineata sau dupa masa de pranz, atunci cand pleoapele devin grele. „”Uleiul esential de scortisoara actioneaza impotriva oboselii si somnolentei. Este de asemenea interesant impotriva depresiei””, adauga Alexandra Chopard. Se utilizeaza pe cale orala, prin diluarea unei picaturi intr-o lingurita de miere sau direct sub limba, combinat cu o picatura de menta.
Busuiocul exotic pentru a favoriza digestia
„”Uleiul esential de busuioc exotic, cu numele latin Ocimum basilicum, este un antispasmodic care functioneaza astfel impotriva tulburarilor digestive, dar si a durerilor menstruale””, detaliaza specialista. Se pune o picatura sub limba dupa masa atunci cand se manifesta balonarea. Pentru a evita supradozarea picaturilor atunci cand inclinam flaconul de ulei esential, se poate turna o picatura pe pliul dintre degetul mare si degetul aratator si apoi o ducem in gura, sfatuieste aceasta.
Arborele de ceai impotriva problemelor de piele
Nu este nevoie sa asteptam …
