Ceaiul de urzica vitaminizeaza, remineralizeaza si echilibreaza sistemul de aparare al organismului. Elimina anemia si astenia, iar pentru ca are si un efect usor laxativ este recomandat si in curele de slabire, nu doar in cele de detoxifiere.
CUM PREPARI CEAIUL DE URZICĂ:
Este preferabil sa-ti prepari acesti ceai in fiecare dimineata, dar poti face si stocuri de la o zi la alta. Cantitatea de ceai de urzica recomandata pentru o zi este doi litri. Pentru a prepara acest ceai alege patru pumni de urzici, curata-le coditele, spala-le bine si pune-le intr-un vas mai mare. Toarna peste ele doi litri de apa fierbinte, acopera vasul si lasa-le aproximativ 10?minute. Apoi, strecoara ceaiul, adauga opt linguri de zeama de lamaie proaspata si nu indulci.
CUM FOLOSESTI CEAIUL DE URZICĂ:
Bea, incet, dimineata, pe stomacul gol, doua cani cu ceai de urzica nu prea fierbinte. Nu-l da pe gat dintr-o data, ci ia inghitituri mici si rare. Ar trebui sa consumi cele doua cani cu ceai cam in jumatate de ora.
Mai bea, la fel de usor, cate o …
