Smoothie cu banana si ciocolata este un desert cald si delicios, perfect pentru zilele reci. Potrivit retetei sugerate de popsugar.com, desertul se pregateste in cinci minute. ?
Ingrediente
200 ml de lapte
o banana
o lingura cu unt de migdale sau caju
o lingurita cu pudra de cacao ?
o jumatate de lingurita cu esenta de vanilie
un praf de sare
ciocolata neagra pentru decor
Mod de pregatire
Intr-o oala, la temperatura medie, se incalzeste laptele, pana cand se formeaza bule mici langa peretii oalei.
Apoi, se toarna slaptele incet intr-un blender, dupa care se adauga restul ingredientelor. Se acopera si se mixeaza, la viteza mica, pentru cateva secunde, dupa care se mareste viteza si se mixeaza pana cand se incorporeaza bine totul.
Se transfera intr-o cana si se orneaza cu? ciocolata neagra …
