O jumatate de ora de exercitii fizice inainte de scoala, ii ajuta pe copii sa se concentreze mai bine la cursuri, indica un studiu american, preluat de Agerpes.
In special copiii cu tulburare hiperkinetica cu deficit de atentie (ADHD) au reusit in mai mare masura sa se concentreze la scoala, socotind si citind mai bine dupa exercitiul fizic. Chiar si acasa, copiii au fost semnificativ mai linistiti decat atunci cand nu faceau un astfel de exercitiu fizic.
Pentru acest studiu, oamenii de stiinta au observat in jur de 200 de copii de scoala primara pe o perioada de 12 saptamani.
Ei s-au axat in principal pe copii cu semne de ADHD, cum ar fi lipsa de concentrare, modificari ale dispozitiei si cu dificultati in interactiunea sociala, precizeaza agentia …
