Cine are probleme cu somnul si nu a reusit sa le rezolve dupa ce a incercat totul ar trebui sa isi indrepte atentia spre metode naturale. Site-ul Terra Femina arata ca exista cateva tipuri de plante care pot contribui la imbunatatirea calitatii somnului. Chiar daca nu sunt eficiente pentru unii, au totusi meritul ca insufletesc si infrumuseteaza camera, scrie 7 sur7.be, potrivit Agerpres.?Areca (de origine africana), planta care seamana cu un mic palmier, depolueaza aerul, purificandu-l, eliminand bioxidul de carbon, si ajuta la umidifierea camerei. Este deosebit de utila dupa zugravirea incaperii.?Aloe vera este adesea folosita ca ingredient in produsele cosmetice, dar este eficienta si in dormitor. „Este una dintre cele mai eficiente plante in privinta eliminarii produselor chimice”, arata Terra Femina.?Ficusul benjamina, numit si smochinul plangator, este recomandat in case pentru …
