Poetul secolului al XVIII-lea Friedrich Schiller obisnuia sa miroasa mere stricate atunci cand isi scria operele. Este clar ca nu trebuie sa gasesti o sursa care sa duhneasca pentru a deveni mai activ cerebral, dar exista alte solutii mai putin neplacute prin care iti poti pune creierul in miscare, prin care-ti poti dezlantui geniul creativ.
1. Foloseste-ti nasul
Schiller stia ce stia! Atunci cand creierul nu functioneaza la capacitate maxima, simtul mirosului este un asistent minunat. Un studiu a demonstrat ca atunci cand suntem expusi aromei de rozmarin ne concentram mai bine si avem performante cognitive ma bune. Pe de alta parte, scortisoara si vanilia sunt eficiente in dezvaltuirea creativitatii, potrivit oamenilor de stiinta. Asadar, in incaperea in care lucrezi, pentru a fi avea performante mai bune, dar si acasa, in momentele de relaxare, nu strica sa inspiri si sa expiri lent un aer aromat.
Citeste continuarea pe site-ul …
