Motive sa mananci mai des supa de castraveti

Combate si cearcanele
Castravetii sunt folositi cu mare succes in satisfacerea unei game tot mai mari de nevoi ale organismului uman. Este celebra combaterea cearcanelor prin aplicarea a doua felii de castravete proaspat pe ochi, sau diminuarea durerii de cap prin aplicarea castravetelui pe tample.
Te protejeaza de cancer
Datorita acidului cafeic si a curcubitacinei, consumul constant de castraveti ajuta la reducerea riscului de a dezvolta celule canceroase.
Citeste si?Slabeste cinci kilograme intr-o singura saptamana! Dieta cu salata de rosii, secretul unei siluete de invidiat
Asa o prepari!
Pentru a face o supa de castraveti ai nevoie de:
750 g iaurt gras4 castraveti125 ml apazeama de la 1 lamaie2 catei de usturoimararsarepiper
Pune iaurtul intr-un vas si amesteca-l cu apa plata pana se omogenizeaza compozitia.
Curata castravetii de coaja dupa ce i-ai spalat bine. Trece-i apoi prin razatoare si amesteca-i cu usturoiul tocat.
Poti adauga daca vrei ulei de masline. Lasa la frigider supa dupa ce ai pus-o putin la fiert. In momentul in care o pui pe aragaz, e bine sa dai focul mic. In timpul fierberii se adauga restul ingredientelor.
Supa se serveste …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *