209 kilograme. Aceasta era greutatea unei adolescente de numai 15 ani din Marea Britanie in urma cu trei luni, anunta The Sun. Adolescenta suferea de diabet si o dureau ingrozitor articulatiile. In plus, nu putea sa faca decat cativa pasi pe zi deoarece obosea foarte usor. Insa, toate acestea se petreceau in luna august. In prezent, dupa ce a reusit sa slabeasca 38 de kilograme, viata fetei este cu totul alta. A scapat de diabet, face mai multa miscare si se simte din ce in ce mai bine.
Georgia Davis nu a reusit performanta de a slabi 38 de kilograme singura. Disperati, parintii ei au cerut ajutorul specialistilor de la Academia de Slabit din Asheville. Timp de trei luni, fata a tinut o dieta bazata pe carne de bivol, despre care nutritionistii spun ca are foarte putina grasime. Mesele adolescentei insumeaza maximum 1.400 de calorii pe zi, iar continutul de grasimi alimentare nu trebuie sa depaseasca in total 12 grame pe zi.
Georgia a declarat: „Anul trecut, de Craciun, imi aduc aminte cum infulecam ciocolata dupa ciocolata. Anul acesta, masa de Craciun va consta in fructe si legume. Deja ma simt mult mai sigura pe mine, mi-am facut multi prieteni la Academie. Insa, cel mai frumos cadou pentri Craciunul acesta este, cu siguranta, disparitia diabetului.”.
Aceasta este dieta cu ajutorul careia a slabit Georgia Davis:
Micul dejun:
– un covrig
-crema de branza fara grasimi
-un pahar cu lapte degresat
– o jumatate de cana cu iaurt
– o cana de compot de piersici
– doua albusuri de ou
La pranz:
– un hamburger cu carne de bivol
-doua felii de paine
-o jumatate de cana de fasole fiarta
-o salata
-o cana de ananas proaspat
La cina:
-o friptura de bivol
-o cana de paste fainoase
-o cana de sos (la alegere)
-morcovi cruzi si salata
