Terapeutii specializati in viata sexuala spun ca majoritatea femeilor – indiferent daca sunt tinere sau in varsta, singure sau casatorite – au un lucru in comun; isi doresc sa cunoasca cat mai multe despre sexualitatea lor. Activitatea sexuala ajuta femeile sa simta intimitatea. Aceasta da nastere pasiunii, iar pasiunea determina satisfactia sexuala. Sexul ajuta femeile sa se simta mai feminine, mai atractive si mai aproape de partenerii lor. In cazul a numeroase femei, viata in absenta unei relatii sexuale seamana cu viata fara ciocolata sau fara meniul favorit.Nivelul? scazut de energie, stresul, disconfortul cauzat de menopauza si efectele secundare ale medicamentelor reprezinta doar o parte din factorii care pot sta in calea unei vieti sexuale satisfacatoare – dar nu trebuie sa fie asa. In continuare,? un plan in trei pasi va va ajuta sa mentineti pasiunea la un nivel satisfacator.?Acceptati-va sexualitatea. Majoritatea femeilor au fost educate sa considere sexul drept ceva interzis sau nepotrivit. Unele cred ca este nepotrivit pentru o femeie sa-si exprime in totalitate dorintele sexuale – sau chiar sa le admita fata de sine insasi. Acestea si alte bariere emotionale pot impiedica femeile sa-si exploreze complet – si sa-si savureze – sexualitatea.Deschideti-va mintea in fata posibilitatilor. Sexualitatea este o componenta naturala a ceea ce sunteti. Puteti decide de cat de mult sau de cat de putin sex vreti sa aveti parte, dar sentimentele vor fi intotdeauna acolo. Numeroase persoane nu se simt in largul lor in legatura cu propria lor sexualitate. Una dintre solutii este de a cauta libraria favorita sau catalogul online. Exista efectiv sute? (daca nu mii) …
