Supa campeneasca dupa reteta Sandei Marin se pregateste repede, cu ingrediente ieftine, la indemana oricui. Preparatul este potrivit pentru zilele in care ai pofta de un pranz usor si sanatos, fara carne.
Citeste si: 10 alimente care te feresc de raceala de PRIMĂVARĂ
Ingrediente
??? – 3 litri de apa
??? – 1 morcov
??? – 1 gulie
??? – 2 fire de praz
??? – 3 cartofi mijlocii
??? – 1 telina mica
??? – 1 lingura cu unt sau ulei
??? – Sare dupa gust
??? – 1 galbenus
??? – 1 lingura cu smantana
Mod de pregatire
Morcovul, gulia si prazul se taie ca fideaua si se inabusa intr-o cratita cu o lingura de unt sau de ulei.
Citeste si: Care sunt noile recomandari OMS legate de consumul …
