Sfatulparintilor.ro recomanda cinci retete pentru copii, gustari potrivite pentru dupa amiaza, care sa le asigure copiilor energia pana la masa de seara. VEZI mai multe retete si sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa pe BUCĂTĂRIA.NET.
Iaurt cu fructe proaspetePuneti in blender un iaurt simplu, peste care adaugati bucatele de banana, mar, portocala, capsuni sau orice alt fruct aveti in casa. Este delicios si mult mai sanatos decat iaurturile cu fructe gata preparate din comert.Sendvis cu unt si dulceata sau sendvis cu sunca de curcanLuati o felie de paine integrala, incalziti-o usor la prajitorul de paine, puneti unt si – in functie de preferintele copilului, ungeti cu dulceata preferata sau puneti o felie de sunca. Daca alegeti varianta cu sunca, puneti sub ea si o frunza de salata si …
