Ceaiurile din coji de nuca si cimbrisor, precum si sucul din ridiche neagra cu miere va pun repede pe picioare. Daca tusea tot nu trece dupa acest interval, mergeti la medic pentru ca se poate ca raceala sa se fi complicat.
O raceala de sezon poate fi insotita de episoade de tuse care sa dureze si 10-12 zile. In primele cinci zile, puteti incerca o serie de remedii naturale, iar daca tusea nu cedeaza, ar fi bine sa mergeti la doctor. Una dintre solutiile recomandate de medici este sa scobiti miezul unei ridichi negre, puneti putina miere si luati cu lingurita sucul care se formeaza. Acesta este un foarte bun expectorant si este recomandat inclusiv copiilor. „Daca copilul e mai mic de un an, puneti zahar in loc de miere”, spune Rodica Nanu, medic pediatru la clinica Medicover din Bucuresti.
Un alt remediu pentru tusea umeda consta in folosirea a patru-cinci coji de nuca peste care se toarna o jumatate de litru de apa clocotinda. Se acopera vasul, se lasa la infuzat 15 minute, se strecoara si se raceste la temperatura camerei. Se poate indulci cu miere sau se lasa neindulcit, dupa gust. Efectul benefic este dat de iodul din cojile de nuca si de substantele expectorante si dezinfectante pe care acestea le contin. Si aceast remediu este recomandat copiilor, asa ca puteti sa le dati cateva linguri sau o cana pe zi, in functie de varsta si folositi zahar in loc de miere, daca micutul are sub un an.
Un studiu realizat pe un grup de copii de peste doi ani cu infectii ale cailor respiratorii superioare a aratat ca cei care au mancat doua lingurite de miere inainte de culcare au fost mai putin deranjati de tuse in timpul noptii si au avut un somn mai bun. Bun pentru tuse este si ceaiul de cimbrisor.
Siropurile de tuse la copii, doar cu acordul medicului
Daca tusiti, luati masuri pentru ca aerul din camera sa nu fie uscat. Spre exemplu, puteti pune vase cu apa pe sursele de caldura. De asemenea, feriti-va de trecerile bruste de la cald la frig.
Daca tusea nu cedeaza dupa cinci zile de tratament cu metode naturale, mergeti la doctor, pentru ca se poate ca raceala sa se fi complicat.
„Daca ati racit si aveti o tuse uscata, fara a avea insa si febra, puteti cere sfatul farmacistului pentru produse care sa opreasca tusea. Daca raceala este insotita de dureri de gat si de cap, raguseala si febra mergeti la medic pentru a va recomanda un tratament, fie simptomatic, fie cu antibiotice, daca tusea are cauza microbiana”, explica medicul de familie Raluca Ghionaru.
Administrarea siropurilor de tuse la copii se face doar la recomandarea medicului. „Siropurile au un grad de toxicitate si, prin urmare, efecte secundare. Cel de patlagina, de exemplu, are benzoat de sodiu drept conservant, care este cancerigen”, spune Rodica Nanu. Medicul recomanda sa fiti prudenti si in privinta antibioticelor la copii. „Foarte rar recomand antibiotice. Am pacienti romani care traiesc in Olanda si o mamica imi povestea ca s-a dus la doctor cu copilul care tusea de …
