Un cantaret celebru de muzica populara a slabit peste 40 de kilograme. Seamana leit cu Leonardo Di Caprio acum FOTO

Știri din aceeași categorie

DISTRIBUIE!

In doar noua luni, artistul cu voce de bariton, originar din Sebes, a slabit nici mai mult nici mai putin de 41 de kilograme, scrie click.ro. Vara trecuta avea 126 de kilograme, iar acum acul cantarului indica doar 85.
Citeste si?La doar un an acest baiat cantarea 23 de kilograme. E incredibil la ce greutate a ajuns la 15 ani VIDEO
Toti au crezut ca Ionut si-ar fi taiat stomacul, insa de fapt a „taiat” doar cateva bombe calorice din meniu.
„Am incercat de mai multe ori sa fac aceasta schimbare. Nu ma mai simteam bine si chiar ajunsesem sa nu mai pot sa dorm. Am tinut cateva diete. Cu ajutorul uneia am slabit intr-o luna 17 kilograme, insa apoi am pus dublu. Am fost la nutritionist, am facut analizele si asa am inceput sa tin, din luna august, dieta mediteraneana. Presupune cinci mese, la interval de patru ore, iar ultima mea masa este la 11 noaptea. Pot sa spun ca mananc ce vreau: carne de porc, pui, peste, curcan, insa gatita la cuptor sau pe gratar, nu prajita. Am scos painea definitiv din alimentatie. Am observat o imbunatatire si a sanatatii si pot sa spun ca am reintrat in normal. Toti au crezut ca mi-am taiat stomacul, dar nu am luat nici o clipa in calcul aceasta varianta. Pana si …

spot_img