Catalina Grama, alias Jojo, a scapat de kilogramele in plus stranse in perioada sarcinii intr-un timp relativ rapid. Doar o luna si jumatate a trecut de cand a nascut pentru ca ea sa revina la greutatea initiala.
A ales o dieta echilibrata pe timpul sarcinii si a facut miscare multa. „Acest lucru m-a ajutat sa ma mentin cat timp am fost gravida si sa revin rapid la greutatea dinaintea sarcinii. Echilibrul este foarte important, mai ales intr-o situatie atat de speciala”, a precizat Jojo pentru Gandul.
In plus, dupa nastere, Jojo a mancat numai ce trebuie: carne slaba, salate, fructe si a consumat multa apa. S-a folosit si de masaj si de tratamentele corporale destinate tonusului muscular si pielii.
„Am inceput usor, usor sa fac si sport. Curand ma voi intoarce la sala de firness si voi relua orele de jogging”, a mai spus actrita.
