Canicula ne face probleme si in casa, nu doar afara. Dar trebuie sa stii ca exista metode sa te mai racoresti putin si daca nu ai aer conditionat. Iata cinci dintre cele mai bune astfel de metode, selectionate de Metronews.
1. Hidratarea
Stim cu totii ca hidratarea este extrem de importanta, mai ales vara. E bine sa ai mereu la indemana un pahar sau o sticla cu apa. Toti specialistii spun ca trebuie sa bem cel putin 1,5 litri de apa pe zi.
Citeste si?VIDEO: Cum ne hidratam corect in perioadele caniculare
2. Ventilatorul si sticla cu apa inghetata
Magazinele specializate sunt pline de ventilatoare de toate modelele, care sunt mai ieftine si mai putin nocive ca aerul conditionat. Pentru a le creste eficienta, asaza exact in fata paletelor cateva sticle cu apa inghetata. Ventilatorul va raspandi prin incapere prospetimea vaporilor generati de gheata din sticle. Desi poate parea ciudata, aceasta tehnica are rezultatele dorite.
Citeste si?La ce riscuri ne expune aerul conditionat
3. Sfatul bunicii
O perdea umeda atarnata la ferestre ajuta la racorirea camerei. Acelasi rezultat poti obtine si daca-ti pui rufele la uscat in camera. Umiditatea absoarbe caldura prin procesul de evaporare. Aceasta …
