Durerile de spate sunt una dintre cele mai intalnite probleme de sanatate din ziua de astazi, avand in vedere stilul de viata al omului modern. Lipsa miscarii, statul mult timp pe scaun, la birou, sunt cauze care duc in timp la aparitia unor afectiuni ce nu trebuie neglijate.
De ce apar durerile de spate
Sunt multe motive din care apar durerile de spate: purtatul gentilor sau al ghiozdanelor grele, pozitia pe scaun la birou sau in timpul condusului, o anumita pozitie in timpul somnului sau ridicarea unor greutati sunt doar cateva dintre acestea.
Daca aceste cauze sunt, de regula, unele care se manifesta izolat, pe termen scurt, sunt si unele, cum ar fi o postura proasta, care schimba pentru totdeauna caracteristicile anatomice ale coloanei vertebrale, iscand aparitia iritatiilor nervoase, a inflamatiilor, totul culminand cu afectarea muschilor, a discurilor sau a articulatiilor. In acest moment, durerile de spate sunt insoțite de dureri de gat, de cap, aparand si simptome precum ameteli sau extenuare.
Alte cauze care produc dureri de spate sunt osteoartrita, neregularitatile scheletice, ruptura sau umflarea discurilor coloanei vertebrale, dar si osteoporoza.
Cum pot fi prevenite si tratate durerile de spate
În cazul durerilor de spate, trebuie luate masuri nainte de aparitia acestor complicatii, iar una dintre cele mai bune variante este contactarea unui kinetoterapeut. In functie de varsta, de constitutie, de afectiuni, dar si de alte criterii, specialistul alcatuieste un plan personalizat de recuperare si il monitorizeaza si consiliaza pe pacient pe toata durata programului, astfel incat acesta sa beneficieze de tot suportul pentru depasirea problemelor medicale de aceasta natura.
In functie de afectiune, exercitiile fizice pot fi insotite de anumite ajutoare: minge medicinala, minge de yoga, elastic, semisfera Bosu.
Kinetoretapia se imparte in doua categorii: profilactica si de recuperare, la care se mai poate adauga si kinetoterapia pediatrica, pentru bebelusi si copii. Intr-un cabinet de acest fel sunt tintite, de regula, mai multe afectiuni, iar pe langa diminuarea si eliminarea durerii de spate, mai sunt luate in calcul si corectarea posturii, cu efecte pozitive in starea generala de sanatate.
Pe langa activitatea din cabinetul de specialitate, persoana in cauza va trebui sa fie atenta si la stilul de viata, punand mai mult accent pe activitate fizica. Lipsa miscarii duce la agravarea durerilor de spate, la slabiciune si rigiditate.
De ce este important ca oamenii sa mearga la kinetoterapeut
Atat pentru tratarea diverselor probleme, precum deformari ale coloanei, hernie de disc, ischemie, paralizie, nevralgie, dar si pentru prevenirea acestora, este necesar ca oamenii sa mearga la un kinetoterapeut, intr-o clinica recunoscuta pentru profesionalism si pentru calitatea serviciilor.
Aici, oamenii pot beneficia de tratamente inovatoare, de tehnologii de ultima ora si de persoane foarte bine pregatite, iar afectiunile de care sufera sunt tratate fara a fi nevoie de interventii chirurgicale.
In concluzie, durerile de spate se trateaza la kinetoterapeut. Specialistul, dupa o evaluare initiala a pacientului, stabileste un plan de tratament personalizat nevoilor acestuia, astfel incat programul sa ajunga la rezultatul mult dorit si anume rezolvarea problemelor medicale.
