Sanatate

Prebiotice, postbiotice sau simbiotice? Cum alegem CORECT ce ni se potrivește

Interesul pentru microbiomul intestinal și modul în care acesta influențează sănătatea...

Cum răspunde flora intestinală la Vitamina D? Analiza unui studiu realizat pe femei!

Deși este recunoscută în special pentru rolul său în menținerea sănătății...

De ce poți avea insomnii din cauza microbiomului?

Ceea ce se petrece în intestin nu rămâne doar în intestin...

Cum să abordezi antrenamentele pentru a evita uzura excesivă a oaselor?

Sursa foto: pexels.com Vrei să începi un nou regim de antrenament sau...

Oul este superaliment pentru fertilitate și sănătate

De-a lungul timpului, ouăle au fost adesea în centrul dezbaterilor nutriționale....
spot_img

Popular