Aceasta are proprietati pentru sanatate pe care putini oameni le cunosc.
Unde mai pui si faptul ca se gaseste usor, este accesibila ca pret si reprezinta cea mai buna metoda de a elimina toxinele din organism.
Accelereaza metabolismul
Daca te intrebai ce beneficii poate sa iti ofere aceasta banala planta, afla ca prin puterile ei magice poate sa accelereze metabolismul, actionand asupra arderilor grasimilor, si asupra eliminarii toxinelor acumulate peste iarna in organism.
Mai ales daca ai ales sa tii post, acum este momentul sa consumi stevie pentru a innoi sangele cum se spune in popor si astfel vei observa cum surplusul de kilograme va disparea treptat fara sa iti afecteze sanatatea.
Citeste si?Vrei sa slabesti? Tine o cura cu verdeturi de primavara
Reduce senzatia de foame
Printre beneficiile acestei plante se mai gaseste si faptul ca ajuta la reglarea nivelului de zahar din sange, ajutand totodata si la stabilizarea fluiditatii sangvine. In plus, daca alegi sa o adaugi la supe, ciorbe, smoothie-uri vei observa cum senzatia de satietate va aparea mult mai usor si se va mentine o perioada mai mare de timp.
Este indicata chiar si persoanelor cu hipoglicemie sau care au tot timpul senzatia de dulce, poti sa o consumi la pranz sub forma de salata doar cu zeama de lamaie.
In cazul in care alegi sa o consume doar sub forma de supa indiferent ca este supa crema sau nu, alege si o felie de paine pentru a avea de unde sa isi ia organismul …
