Femeile in varsta care merg cu bicicleta zilnic, timp de 12 saptamani, pot da ceasul biologic cu 16 ani inapoi, scrie, miercuri, thesun.co.uk. Si asta, fara sa tina nici un fel de regim alimentar!
Cercetatorii de la Universitatea din California au studiat mai multe femei de peste 50 de ani, aflate la menopauza. Specialistii au declarat ca dupa o ora de pedalat, de cinci ori pe saptamana, presiunea arteriala si ritmul inimii s-au imbunatatit semnificativ. Si, ca un bonus, capacitatea organismului de a arde grasimi a crescut cu 10%.
Profesorul George Brooks, coordonatorul cercetarii, a declarat ca: „Femeile care au participat la studiu si-au intinerit sistemul cardiovascular si metabolismul cu nu mai putin de 16 ani. Rezultatele sunt promitatoare si incurajatoare”.
