Reteta zilei, de post: Salata de paste orzo cu spanac

spot_img

Știri din aceeași categorie

DISTRIBUIE!

Aceasta salata?delicioasa de paste orzo cu spanac?este solutia perfecta pentru o cina rapida dupa o zi grea de munca. Este gata in doar 30 de minute si vei avea un somn linistit, pentru ca nu este o mancare grea.
INGREDIENTE
250 g paste orzo (paste in forma de orez cu bob lung)
trei cani de spanac tocat
o jumatate de cana cu?ulei de masline
o jumatate de cana cu?busuioc proaspat tocat
un ardei gras rosu sau galben, taiat cubulete
o jumatate de ceapa rosie, tocata
doua rosii medii tocate
otet balsamic dupa gust
o lingura de otet din vin rosu
doua linguri de sos tahini*
sare si piper dupa gust
MOD DE PREPARARE
Fierbe pastele orzo potrivit indicatiilor de pe ambalaj. Clateste-le cu apa rece pentru a le raci brusc.
Pune in vasul mixerului jumatate din cantitatile de spanac si busuioc, impreuna cu …

spot_imgspot_img