1. Somonul este o sursa delicioasa de proteinea??a??, grasimi mononesaturate si acizi grasi Omega-3. „Acizii grasi Omega-3 au un rol important in …
1. Somonul este o sursa delicioasa de proteinea??a??, grasimi mononesaturate si acizi grasi Omega-3. „Acizii grasi Omega-3 au un rol important in mentinerea integritatii membranei celulelor musculare”, spune DePelsmaeker. „Pastrarea acestei membrane sanatoase contribuie la consolidarea masei musculare pe care o aveti deja, ceea ce este important atunci cand incercati sa va dezvoltati …
