Pentru a vindeca relele mintii, se recomanda sa mergi la un specialist. Da, dar ce fel de specialist – un psihiatru in Bucuresti sau un psiholog? Desi campul lor de actiune se suprapune, misiunile lor sunt inca distincte.
Depresie, tulburare obsesiv-compulsiva, epuizare (…). Cu totii avem mai mult sau mai putin nevoie, la un moment dat in viata noastra, sa ne livram suferinta psihologica in biroul unui psihiatru.
Da, dar acum, ce intelegem prin „psi”? Pentru ca in spatele acestui diminutiv se ascund mai multe denumiri: „psihiatru”, „psiholog” sau chiar „psihoterapeut”. In functie de motivul consultatiei, de tulburarea psihica, sau chiar de resursele financiare ale pacientului, unul sau altul dintre acesti specialisti va fi mai recomandat.
Psihiatrul este medic
Psihiatrul este un specialist medical, in timp ce psihologul este unul universitar. Primul a urmat studii medicale in cadrul carora s-a specializat in psihiatrie. Al doilea are o diploma si un master in psihologie. Pregatire diferita, dar recunoscuta de stat in ambele cazuri.
Daca unul (medicul psihiatru) prescrie medicamente (anxiolitice, antidepresive etc.) si poate decide daca spitalizeaza sau nu un pacient, cei doi au in comun ca ofera suport psihologic. Atat psihologul, cat si specialist de la un cabinet psihiatrie recurg adesea la terapia vorbita, cel mai comun tip de terapie in prezent.
In consultatia individuala sau de grup, pacientul(i) (in cazul terapiei de cuplu sau de familie) sunt invitati sa isi formuleze sentimentele, emotiile, sa isi puna intrebarile potrivite pentru a intelege mecanismele inconstiente ale gandirii lor. Atunci cand medicul psihiatru este singurul autorizat sa puna un diagnostic, mai ales in contextul bolilor psihice (bipolaritate, schizofrenie, anorexie, etc.), psihologul poate, la randul sau, sa administreze teste de inteligenta si/sau personalitate.
Atentie la titluri
In ceea ce priveste titlul de psihoterapeut, acesta desemneaza orice practician care implementeaza diferite tehnici de psihoterapie (terapie cognitiva si comportamentala, terapie analitica, psihanaliza etc.) pentru a rezolva diferite probleme.
Importanta sprijinului
A merge la unul sau altul dintre acesti terapeuti este o chestiune de alegere personala. Astfel, consultarea unui medic generalist poate fi un bun prim pas pentru a sti la ce specialist sa apelezi in continuare.
Daca nu te poti decide, uita-te la sprijinul financiar pentru o sedinta. In cazul urmaririi psihologice, nu exista o rambursare posibila de catre asigurarile sociale, desi unele mutuale o ofera. In schimb, o vizita la psihiatru este rambursata de asigurarile sociale.
Cand sa consulti un psiholog?
In toate cazurile in care tulburarile experimentate nu sunt deranjante pana la punctul de a necesita tratament medicamentos sau oprire a muncii, poti apela la un psiholog. Afla dinainte despre specializarile si domeniile de expertiza ale psihologului pe care doresti sa-l consulti, pentru a fi sigur ca iti poate oferi un raspuns nevoilor tale. Consultarea unui psiholog poate fi, de asemenea, de mare ajutor pentru terapia de familie sau de cuplu.
